现代玩家平均年龄41岁 游戏成成人放鬆与社交新选择
报告指出，游戏玩家性别分布几乎均等，女性佔51%，男性佔48%，打破了游戏为男性专属的刻板印象。智能手机是最受欢迎的游戏设备，55%受访者使用手机游戏，其次是个人电脑和家用游戏机，各佔21%，显示手提游戏机在市场的持续重要性。
更重要的是，ESA数据显示游戏成为情感宣洩的工具。约81%玩家认为游戏有助保持头脑敏锐并促进认知健康；80%玩家利用游戏纾解压力，缓解日常生活压力；64%玩家表示游戏有助减少孤独感，提供社交联繫和情感慰藉。
研究结果显示，游戏已成为成人生活中不可或缺的一部分，结合娱乐、社交与心理放鬆。许多成人将游戏视为数位空间，用于工作或家庭责任后的放鬆与联繫。
然而，ESA报告亦提到过度沉迷游戏的风险。世界衞生组织（WHO）最近更新《国际疾病分类》（ICD-11），将游戏障碍列为认可的精神疾病，警告过度沉迷可能导致自我忽视、社交障碍及生产力下降。严重情况下，玩家可能会脱离现实责任，影响个人及职业生活。
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