由于我无法直接提供具体的预习卡内容，以下是根据一般七年级上册英语外研版教材的安排，给出每课的重点和同步练习的建议：
### 第一单元
"第一课：Hello, my name is..."
- "重点"：自我介绍，问候语，基本词汇和句型。
- "同步练习"：
1. 背诵并模仿课文中的问候语和自我介绍。
2. 练习用英语描述自己的基本信息。
"第二课：This is my classroom."
- "重点"：描述教室，基本词汇和句型。
- "同步练习"：
1. 绘制自己的教室，并用英语描述。
2. 练习用英语描述教室里的物品。
### 第二单元
"第三课：My friends"
- "重点"：介绍朋友，基本词汇和句型。
- "同步练习"：
1. 列出你的朋友，并用英语描述他们的特点。
2. 练习用英语描述你的朋友。
"第四课：My family"
- "重点"：介绍家庭，基本词汇和句型。
- "同步练习"：
1. 绘制你的家庭树，并用英语描述家庭成员。
2. 练习用英语描述你的家庭。
### 第三单元
"第五课：My school day"
- "重点"：描述一天的活动，基本
25秋七彩课堂：七年级上册英语外研版预习卡，每课重点+练习同步！
七月中旬转瞬即将来临，暑假也在不知不觉中过去了十来天。小升初的孩子们在假期结束后就将踏入初中的学习和生活。而英语作为一门主课，在进入初中后难度将会在小学的基础上提升很多！
想让孩子轻松开启初中英语学习，这份25秋七彩课堂七年级上册英语外研版预习卡可千万别错过！它把每一课的重点知识都梳理得明明白白，单词的发音、词性、用法，语法的规则、例句，还有重点句型，全在上面，孩子一看就懂。
而且预习卡不是光讲理论，还搭配了同步练习 ，学完就能练，及时巩固知识点，加深记忆。像名词的单复数变化、动词的一般现在时，这些常考又容易混淆的知识点，通过练习，孩子能轻松掌握。
有了它，孩子暑假在家就能提前预习，熟悉课本内容，开学后听课更轻松，自信心也能“蹭蹭”涨！家长们也不用再为辅导孩子英语发愁啦，赶紧给孩子收藏起来让孩子在假期认真学习吧！