孩子吵着要吃顿大棒骨,一大早去市场买了回来,寻找了好几个食谱挑选了一个做了出来,没想到意外的很好吃。
把这个食谱分享给大家!!!
准备食材:大棒骨两根、大葱、姜片(适量你懂的)、大料两个、桂皮一小块、香叶两片、干辣椒四个(孩子不吃辣我没加,加上会更好吃)、黄豆酱、冰糖、生抽、老抽、蚝油、盐
- 焯水:大棒骨冷水下锅多加料酒,开锅撇去浮沫煮大约10分钟,一定不要盖锅盖肉腥味会被闷着散不出来,煮好后用热水洗干净放进炖锅里。
- 炒糖色:锅里少加油,加入冰糖(白糖也可以),小火加热到糖冒小泡,泡沫上升时加入开水盛出来备用(注意一定要是开水或者热水)。
- 煮汤底:锅烧热加油,加入黄豆酱炒香,炒到油酱分离后加入香料炒香。加入料酒、生抽、蚝油、老抽、加水(大概能没过大棒骨)、加入炒好的糖色。煮五分钟(这个是关键,把汤煮香)。
- 炖肉:把煮好的糖倒进炖锅里大火煮开,开锅后炖40分钟。加盐、鸡精,盐加的太早肉会不容易炖烂。加盐后再炖30分钟,我用的珐琅锅这个时间刚好炖烂,可以试一下肉硬的话多炖一会,关火后焖20分钟(焖一会儿会更入味)。
奉上一张原图,软烂入味孩子自己啃了一大块。