东北风味浓,酱香四溢的酱大棒骨分享秘籍

东北酱大棒骨是一道非常经典的东北家常菜,味道鲜美,肉质酥烂,下面是这道菜的制作方法:
### 材料: - 大棒骨 500克 - 生姜 适量 - 大葱 适量 - 酱油 适量 - 老抽 适量 - 八角 2-3个 - 花椒 适量 - 大料 适量 - 香叶 2-3片 - 糖 适量 - 料酒 适量 - 盐 适量 - 白胡椒粉 适量
### 步骤: 1. "准备棒骨":将大棒骨清洗干净,放入锅中,加入适量的水,放入几片生姜和料酒,大火烧开后撇去浮沫,捞出棒骨备用。
2. "炒香调料":锅中放少许油,放入生姜片、大葱段、八角、花椒、大料、香叶,小火炒出香味。
3. "炖煮棒骨":将炒好的调料连同油一起倒入炖锅中,加入适量的酱油、老抽、糖、料酒,再放入焯好水的棒骨,加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖。
4. "调味":待棒骨炖至酥烂,用勺子不断翻动,防止粘锅。根据个人口味加入盐和白胡椒粉调味。
5. "收汁":当棒骨炖至酥烂,汤汁快

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孩子吵着要吃顿大棒骨,一大早去市场买了回来,寻找了好几个食谱挑选了一个做了出来,没想到意外的很好吃。

把这个食谱分享给大家!!!

准备食材:大棒骨两根、大葱、姜片(适量你懂的)、大料两个、桂皮一小块、香叶两片、干辣椒四个(孩子不吃辣我没加,加上会更好吃)、黄豆酱、冰糖、生抽、老抽、蚝油、盐

  1. 焯水:大棒骨冷水下锅多加料酒,开锅撇去浮沫煮大约10分钟,一定不要盖锅盖肉腥味会被闷着散不出来,煮好后用热水洗干净放进炖锅里。
  2. 炒糖色:锅里少加油,加入冰糖(白糖也可以),小火加热到糖冒小泡,泡沫上升时加入开水盛出来备用(注意一定要是开水或者热水)。
  3. 煮汤底:锅烧热加油,加入黄豆酱炒香,炒到油酱分离后加入香料炒香。加入料酒、生抽、蚝油、老抽、加水(大概能没过大棒骨)、加入炒好的糖色。煮五分钟(这个是关键,把汤煮香)。
  4. 炖肉:把煮好的糖倒进炖锅里大火煮开,开锅后炖40分钟。加盐、鸡精,盐加的太早肉会不容易炖烂。加盐后再炖30分钟,我用的珐琅锅这个时间刚好炖烂,可以试一下肉硬的话多炖一会,关火后焖20分钟(焖一会儿会更入味)。


奉上一张原图,软烂入味孩子自己啃了一大块。

发布于 2025-06-22 21:12
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