高情商宝宝养成记,从小玩转“读心术”的3大益智游戏

太棒了!培养高情商的宝宝,学会“读心术”(即共情和理解他人情绪的能力)是非常重要的基础。这不仅能帮助宝宝更好地与人相处,减少冲突,还能让他们更有爱心和同情心。
以下是为宝宝设计的3个简单有趣的“读心术”游戏,旨在从小培养他们的情商和共情能力:
"游戏一:情绪猜猜猜 (Emotion Charades)"
"目标:" 帮助宝宝识别和表达不同的基本情绪。 "适合年龄:" 2岁+ "材料:" 一些画有不同表情(开心、难过、生气、惊讶、害怕等)的卡片,或者你可以直接模仿表情。 "玩法:" 1. "准备卡片:" 如果使用卡片,洗混顺序。如果不用卡片,家长自己准备。 2. "表演表情:" 家长抽取一张卡片(或自己想一个情绪),然后做出相应的表情或动作(比如,用夸张的语气和表情表演“生气”——跺脚、皱眉)。 3. "宝宝猜测:" 让宝宝看看你的表情/动作,问他/她:“你看到了什么表情呀?” 或者 “你感觉他/她怎么样?” 鼓励宝宝用语言描述(即使只是简单的词语,如“开心”、“难过”)或指出对应的卡片。 4. "互动与讨论

相关阅读延伸:高情商宝宝从小培养!学会“读心术”的3个游戏

孩子是不是有时很“愣”?小伙伴明明生气了,他还在那嘻嘻哈哈;别人不想玩了,他也察觉不到?
这不是孩子迟钝,而是他
缺乏“察言观色”的能力,即看不懂非语言信号。
这项能力叫“心理理论”(Theory of Mind),是情商和社交的基石。分享3个我们在家玩的“读心术”游戏~

✅ 为什么要学“看脸色”?
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发展共情(Empathy):只有先察觉到别人的情绪,才可能产生共情。
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避免社交冲突:能及时看出别人不耐烦、生气了,就能调整自己的行为,避免被排斥。
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顺利融入集体:能读懂集体氛围的孩子,更容易被接纳。

3个居家“读心术”游戏

1. 【情绪猜猜猜】—— 表情&肢体语言学习
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准备:手机或情绪卡片
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玩法:做出各种夸张的表情(开心、生气、惊讶、讨厌),让孩子猜“妈妈现在是什么心情?”。然后互换,你猜他的。
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升级版:看动画片时静音,让孩子通过角色的表情动作猜剧情和感受。
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核心:把抽象情绪和具体表情、身体姿态联系起来。

2. 【“他”怎么了?】—— 生活观察家
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准备:随时随地
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玩法:在公园、餐厅时,悄悄指着一个远处的人问孩子:
“你看那个小哥哥低着头一动不动,你猜他怎么了?”(可能是难过/累了)
“你看那俩小朋友抢玩具,那个妹妹叉着腰,你觉得她感觉怎么样?”(生气)
▪️
核心:将学习延伸到真实社交场景,培养观察习惯。切记要悄悄说,不要指指点点!

3. 【绘本大侦探】—— 深度解读练习
▪️
准备:一本角色表情丰富的绘本(如《青蛙弗洛格》)
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玩法:不讲文字,只指着画面问:
“弗洛格现在是什么表情?”(惊讶)
“你从哪里看出来的?”(眼睛瞪得圆圆的,嘴巴张大了)
“你猜他为什么这么惊讶?”(因为他看到老鼠在划船)
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核心:培养深度观察和逻辑推理能力,明白“表情-事件-情绪”之间的因果关系。

我的心法:
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不当面评判:千万不要说“你怎么这么不会看脸色!”,这会打击孩子。
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多描述,少评判:用“他看起来好像…”代替“他肯定是…”。
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耐心等待:这项能力需要慢慢积累,今天没看出来,下次再试。

教会孩子“读心术”,是送给他一份珍贵的社交礼物。

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发布于 2025-10-29 19:12
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