说起消除类游戏，那可是游戏界的元老级存在。它的鼻祖之一便是大名鼎鼎的俄罗斯方块，由苏联工程师列克谢・帕基特诺夫在1984年6月 6日设计编写，这款游戏的影响力广泛。
俄罗斯方块、宝石迷阵，还有爆火的消消乐，竟然都是治好强迫症的解药。
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22年年初，知名游戏媒体IGN发布史上畅销游戏销量榜，俄罗斯方块以超5亿份的销量位居榜首，这销量差不多是第2-5名之和。可以说，没玩过俄罗斯方块的小伙伴少之又少。
俄罗斯方块的玩法简单却极具魅力，玩家操控不断掉落的方块，通过旋转、移动等操作，使其在底部堆积成完整的一行或多行，从而实现消除。
这种同行消除的方式，在不断掉落的方块压力下，玩家需要迅速做出决策，以达到消除的目的。而在这个过程中，强迫症患者内心那种对整齐、有序的渴望被逐渐满足。
每一次成功消除一整行方块，看着原本杂乱的画面瞬间变得规整，那种畅快淋漓的感觉，就像是把现实中混乱的生活一下子整理得井井有条。
消除类游戏的另一个鼻祖是一款日本游戏chain shot，后来改名为sain game，也就是同色游戏。它的规则同样简单，在一个20乘10的四色砖块方阵中，只要有两个以上同色方块连在一起，就可点击消除，消除后上方砖块掉落。此后，消除类游戏不断发展，各种玩法层出不穷。
1990年任天堂推出的马里奥医生，结合了同行消除和同色消除两种方式；1989年的pu tin游戏引入射击元素；日本人开发的游戏四川省女子聊天推出了连线消除玩法，也就是后来的连连看；1994年的shari ki游戏创造了经典的三消玩法，后被宝石迷阵发扬光大 。
宝石迷阵作为益智游戏史上的经典之作，仅次于俄罗斯方块。它的出现，不仅将三消玩法推向了新高度，更在游戏模式上进行了创新，内置了无限时间的游戏模式。在宝石迷阵中，玩家通过交换相邻宝石的位置，使三个或三个以上相同颜色的宝石连成一线，从而实现消除。
这里没有时间的紧迫压力，玩家可以静下心来，仔细规划每一步的操作。对于强迫症患者来说，这种模式简直是天堂。他们可以按照自己内心对完美的追求，精心布局，看着宝石在自己的操作下，一次次整齐地消除，内心的满足感油然而生。
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爆火的消消乐同样属于三消类游戏，它的玩法简单易懂，玩家只需将三个及以上相同图案的元素连成一线，就能实现消除。游戏中色彩鲜艳、形象可爱的图案，如萌萌的小动物、漂亮的水果等，吸引了大量玩家。消消乐丰富的关卡设计，从简单到复杂，不断给玩家带来新的挑战和新鲜感。
而且，它也和俄罗斯方块、宝石迷阵一样，满足了强迫症玩家对整齐排列和消除的渴望。当玩家成功消除一大片相同图案，看着屏幕上原本分散的元素瞬间变得整齐有序，那种成就感和满足感油然而生。
消除游戏为何能如此有效地满足强迫症患者的需求呢？这就得提到信息的加工流畅性。当个体对加工信息的难易程度体验较好，即流畅性高时，会引发短暂的积极情绪，这就是流畅性情绪连接模型。
消除游戏中，玩家将游戏元素按照规则整齐摆放，完成从无序到有序、从复杂到简单的整理过程，正好符合这一模型。玩家在游戏中看到原本杂乱无章的方块、宝石或消消乐里的图案，通过自己的操作变得整齐有序，这种视觉和心理上的双重满足，与治好强迫症的视频动图带来的愉悦感如出一辙。
从强迫心理的角度来看，消除游戏更是把玩家的心理拿捏得死死的。在游戏中，强迫观念体现在对游戏细节的完美主义追求，比如玩家会力求在俄罗斯方块中让方块排列得更加规整，在宝石迷阵中追求更高的消除连击数，在消消乐里追求一次性消除更多元素。
强迫情绪带来对高分的追求，玩家会不断挑战自己，力求在游戏中获得更高的分数；强迫意向促使玩家不断探索游戏的各种可能性，尝试不同的消除策略；强迫动作则表现为玩家在游戏中不断重复某些操作，逐渐形成习惯。而消除游戏的评分机制和关卡机制，正好满足了玩家的这些心理需求，让玩家在游戏中不断获得满足感和愉悦感。
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过去的游戏设计师倾向于给玩家更高的挑战，以促使玩家进入心流状态。但随着游戏终端的普及，玩家群体变得更加广泛和多元化，尤其是益智类游戏，为了匹配玩家群体平均竞技水平的降低，以及适应现代人碎片化的时间，越来越多的消除游戏开始引入没有时间压力的模式。
这种改变，让玩家可以更加轻松地享受游戏过程，而不用担心时间的限制，也让消除游戏更容易被大众接受。
游戏，按照研究经典著作rules of PH play的作者eric zimmerman的定义，是一个玩家在规则约束下，人为制造冲突、解决问题并得到量化结果的系统。在游戏中，规则明确，问题明显，解决问题的方式存在，结果可量化。
而现实生活却充满了不确定性，规则不明确，问题难以找寻，解决过程漫长且结果未必如意。相比之下，游戏的快乐在于确定性，玩家清楚解决问题会带来的收获。消除游戏更是将解决问题到得到结果的路径缩短，让玩家能反复获得消除的快乐，这种高密度的获得感正是现实世界所稀缺的。
游戏只是生活的调味剂，真正的满足感还需要从生活的点滴中去寻找。但不可否认的是，在我们被强迫症困扰时，这些消除类游戏确实能给我们带来片刻的宁静与满足，成为我们心灵的慰藉。
文章来源：IC实验室