宝可梦中心的姐姐（日文︰ポケモンセンターのお姉さん，英文︰Pokémon Center Lady）是在宝可梦中心中免费回复宝可梦的护士角色。
在所有《宝可梦》系列游戏中，宝可梦中心的姐姐都会出现在宝可梦中心的中央柜台处，与之交谈就可以免费回复所有同行宝可梦的ＨＰ并解除异常状态。
在《皮卡丘》中为了效仿动画，宝可梦中心的姐姐身边还都会有一只吉利蛋。
在《钻石／珍珠／白金》中，首次会在宝可梦中心之外会出现宝可梦中心的姐姐，名为梅狄，她会参加超级华丽大赛。
在第六世代中，可以在对战屋看到一个宝可梦中心的姐姐，但与她对话她会表示自己正在休假而不会帮主角治疗宝可梦。
在《太阳／月亮／究极之日／究极之月》中，当主角首次拜访马利埃静市宝可梦中心的咖啡区时，宝可梦中心的姐姐会加入主角并向主角抱怨工作的问题——因为见过太多生病的宝可梦造成了极大的心理压力。喝过饮料后，护士小姐打起了精神并回到了柜台后。另外，本作首次出现了会与主角对战的宝可梦中心的姐姐，其的训练家类型为ＰＣ姐姐。
在《朱／紫》中，帕底亚地区的宝可梦中心的姐姐不仅会提供回复工作，同时也担任向导一职，会为主角提供接下来的冒险建议，推荐主角如何开展主线剧情。