九子运动
你玩过吗
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跳筋子、造房子、扯铃子、顶核子、抽陀子、滚圈子、打弹子、刮片子、掼结子，由民间游戏提炼而成九子运动，发源于上海弄堂，丰富多彩，形式多样。
“这些游戏小时候我们玩的都很厉害的，现在岁数大了骨头虽然有点硬了，但今天运动一下差不多找回了感觉！准备每个项目都去试一试，感觉很开心。”在北淀浦河路环城水系公园，平日里素不相识的居民们共同参与了“弄堂游戏 活力赵巷”全民健身系列之社区九子运动会，大家互相指导点评，一起研究怎么能让彼此重新达到小时候的“顶级水准”。
铁圈、橡皮筋、玻璃弹珠，带领人们体验儿时无忧无虑的时光。将小沙包抛向空中，在其完成自由落体又回到手中的抛接之间，逐一将桌上的5个麻将牌完成翻面，1分钟内完成就算成功，这项运动叫做“掼结子”，虽然听着不是很难，却考验个人的反应能力和手眼协调能力，市民盛先生在现场玩得不亦乐乎，在尝试了几把后顺利地完成了项目，意气风发的样子仿佛回到了十多岁毛头小伙的时光。不光自己玩得高兴，看到有孩子们也兴致勃勃地参加到九子游戏中，盛先生也倍感欣慰。
中老年朋友们通过比赛重拾童年回忆，展现精湛技艺，不少年轻居民也被丰富的特色游戏吸引，争相体验民俗运动的别样魅力。社区居民赵晓说：“参加九子运动，让我找到了和同学一起校园生活的感觉，项目非常得寓教于乐，现场志愿者也很耐心地指导大家上手，如今全民健身项目越来越丰富，大家的参与热情也在不断提高。”
“运动会还是蛮开心的，名次不重要，重要的是大家一起参与、一起运动，希望以后还能有这样的活动。”居民们纷纷表示，参加运动不仅锻炼身体，也增进了邻里之间的情感交流，更展示出了社区居民健康活力的体格与拼搏向上的精神风采。
据了解，九子运动保留了民俗游戏传统，结合体育运动特点形成了市民喜爱的健身项目，让不同水平、不同年龄的市民都能参与其中，经过30多年的完善发展，九子运动见证了上海弄堂和石库门文化的变迁，成为体育和文化融合发展最有价值的探索实践，并在2022年入选年中华体育文化项目。
“随着影响力的不断扩大，九子运动也已成为国际文体活动中的一个崭新项目，让遥远的弄堂游戏在新时代发扬传统又引领时尚，焕发出新的活力，同时激发群众参与全民健身的热情，达到强身健体的效果，来进一步促进我们体育运动日常化、生活化，这是我们举办此项赛事的主要目的。”赵巷镇文化体育旅游中心群体干事毛志宏介绍道。
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记者：徐嘉卿（名优基层）
摄影：徐嘉卿（名优基层）、凌梦婕
视频：徐嘉卿（名优基层）
编辑：朱人杰