干就完了,必须振作起来!挑战自我,成就非凡

这句话充满了力量和决心,它传递的信息是:
1. "行动至上 (Action First):" “干就完了” 强调了立即行动的重要性,不要犹豫,不要拖延,一旦决定,就要迅速投入并完成。它带有一种“Just do it”的意味。 2. "决心坚定 (Firm Determination):" “必须起来” 表达了一种不容置疑的决心和意志力。这里的“起来”可以指克服困难、振作精神、采取行动、站出来承担责任等。它意味着要克服惰性、挑战或困境,必须主动出击。
"总结来说,这句话是一种充满激情和紧迫感的口号,适合在需要鼓舞士气、激发斗志、要求立即行动和展现决心的场合使用。" 它简洁有力,直接传达了“立即行动,必须成功/必须克服”的信息。

相关阅读延伸:“干就完了,必须起来!”

11月10日晚

23岁的海南姑娘邓小芳

以抓举91公斤、挺举110公斤

总成绩201公斤的惊人战绩

在强手环伺的女子49公斤级赛场

杀出重围

为海南摘得全运会举重史上

沉甸甸的一枚银牌

这场对决堪称“神仙打架”

奥运冠军、世界冠军

全国冠军齐聚一堂

但这个扎着马尾的“00后”姑娘

偏偏要在这片星光熠熠的赛场上

写下属于自己的传奇

“当时心里就一个念头:干就完了,必须起来!”

第三把抓举前

她盯着91公斤的杠铃暗自发力

第二把抓举失利后的短暂调整中

这个看似文静的姑娘

爆发出惊人的能量

——稳稳举起!全场沸腾!

11月10日,海南队选手邓小芳在抓举比赛中。新华社记者 杨晨光 摄

海南队邓小芳以抓举91公斤,挺举110公斤,总成绩201公斤,获得银牌。这是海南举重队参加全运会以来获得的最好成绩。此前,海南举重队在全运会上的最好成绩是一枚男子铜牌。

四年前的全运会赛场,初出茅庐的她仅列第九;四年后的今天,她已完成从“参与者”到“奖牌竞争者”的华丽转身。当被问及蜕变秘诀,邓小芳表示:

“这份拼劲与坚定,一部分源于我自身心态的变化,另一部分则是身边人的信任与付出。现在我的目标依然是一年比一年好、一次比一次好。”

赛场上的她,是神情专注、一丝不苟的战士;赛场下的她,瞬间切换回开朗爱笑的邻家女孩。“爱笑的女孩运气都不会太差”,这句话在她身上得到了最好的印证。

荣耀的背后,是团队筑起的坚强后盾。“家人、教练、领导和后勤人员的付出,让我觉得我必须坚持。”谈及支持她的人们,邓小芳的感激溢于言表,“其实走下领奖台的那一刻,我最想做的事情,就是去给他们每一个人一个大大的拥抱。”

据了解,海南举重队早在2022年就启动了新周期的备战,为邓小芳量身打造了“个性化+科学化”的训练方案,强大的保障团队是她能够心无旁骛、全力冲刺的坚实基石。

祝贺邓小芳

海南姑娘好样的!

海南队邓小芳在十五运会女子举重49公斤级比赛中摘银。赛事组委会供图

记者:陈望 实习生:唐仪

来源: 南海网

发布于 2025-11-13 05:11
收藏
1
上一篇:浪刀传奇第二大陆速成攻略,三步走转开荒至毕业高效指南 下一篇:没有了