这几天新闻报道，范女士两个儿子在家上网课，结果她出去买菜这一会的功夫，手机一直受到扣款的消息，原来双胞胎儿子就玩上了游戏，并猜出支付密码共支出1万四千元。关于孩子痴迷于网络游戏，并用父母的钱去充值游戏的案例，后台有位母亲向我求助：她的儿子也痴迷于网络游戏，不爱学习。家长为了制止他玩游戏，把家里的网线拔了，这几天在家上网课，结果又迷上游戏了，问怎么办？
看到这条信息，其实内心也挺着急，网络游戏诞生以来，给我们休闲生活带来了很多乐趣，但谁都知道如果沉迷其中却不是好事，特别是孩子沉迷于网络游戏，严重的话是茶不思饭不想，耽误了学习不说，也之间损害了身体，这种情况相信是个家长，都不愿意看到这种情况出现。
但现代社会，网络正日益成为人们生活的一部分，孩子也不可避免地要接触网络。尤其在目前疫情，这个寒假假期中，孩子不去上学，每天还需要上网课，也有了更多的时间来上网、打游戏。既然这样,我们就有必要让网络对孩子的影响成为与正面的、积极的。
那么，对于家长而言，怎样才能让孩子健康地使用网络呢? 养成良好的学习习惯呢？
提到孩子沉迷游戏，需要家长先认清以下的事实。
现在在网络时代，孩子上网已是“家常便饭”，若是让孩子生活在没有网络的环境里肯定是不现实的。各种网络游戏非常普遍 ，手机上又方便下载，别说小孩难以 自制 ，很多成人都玩上瘾。所以我们经常会遇到一些愁眉苦脸的家长，他们对孩子的网瘾束手无策。
但这样需要插一句，孩子迷上网络，不少家长的做法，让人无法认同。比如有的家长轻信一些没有正规资质的戒网瘾中心，把孩子送了进去，发生过不少悲剧。
让人联想起《笑林广记》里头说的黑色笑话：为了治驼背，拿俩木板夹着病人使劲踩。“医生”还振振有词：我治的是罗锅，还管人死不死?，所以每次看到这种新闻，内心就特别心疼这些孩子，即使要送也要考察全面。
还有的家长，一听说孩子玩游戏，第一反应就是火冒三丈，对孩子大打出手，狠狠的揍一顿，或者将孩子关在屋子里，叨叨叨叨，妈妈一把鼻涕一把泪，表达对孩子的失望。为了使网络游戏不影响孩子的学习，一些家长干脆不让孩子上网，但收效甚微。
家长的这些行为，是有些“恨铁不成钢”，对小孩玩游戏，家长不能一开始不注意、不引导，等到孩子玩上瘾了才粗暴干预、打压，这种硬方式的处理，往往让父母与孩子之间的关系变得更加紧张。
再次提醒一下---孩子游戏成瘾，家长千万不要用暴力或冷暴力对待小孩，不要出现：疼孩子时将孩子当成了命，而恨孩子时就把孩子当成了狗。
了解孩子网络成瘾是为什么？
- 1．孩子找不到学习乐趣和成就感。
现在很多孩子的学习负担很重，如果孩子在学习中，找不到兴趣或成就感，那么，孩子们很容易产生厌学情绪。这时候，网络游戏、虚拟的聊天视频，就成了孩子逃避现实的最佳地方。 因为他们在这个虚拟的世界中，可以获得现实世界中无法得到的成就感、心理上也会得到极大的满足。
- 2．家庭情感的缺失。
沉迷于网络游戏的孩子，一般都具有家庭环境相对保守、人际关系不和谐、个人性格偏激、兴趣单一的特点。比如，孩子班级有几个学生，经常偷着去网吧玩游戏。据学校了解，这些学生要么是父母离异，要么是跟老人一起生活，要么是父母天天忙别的事，无心照顾孩子。这些孩子，平时父母关爱少，家庭温暖少，孩子就容易迷上网络游戏。
- 3．家庭条件贫乏或其他导致敏感及自卑。
对于很多家庭，看电影、参加体育活动、外出旅游等一些消费方式，已经变得越来越高。相对而言，扯根网线就能上网的网络世界，就成本降低很多。特别是一些乡镇地区，充满神奇魔幻色彩的虚拟网络世界,，正成为很多孩子日常娱乐方式的首选。
这些孩子，内心有时是自卑和敏感的，他们其实是在网上寻求一种宣泄，在玩游戏的时候，找到了自己能够驾驭一切的感觉 ，内心找到自信 ；从跟网友的聊天中，又可以把自己内心的烦恼倒出来，得到心灵的慰藉 。
家长得知孩子痴迷游戏，该如何做？
- 1. 谈话沟通，教会孩子分辨是非。
父母可以从网上或者报道上，将孩子沉迷于游戏，时间长了会出现的后果，比如因沉迷网络游戏竟然杀人、抢劫，或者是过度上网而导致“脑死亡”，或者学习学不下去，退学等相关的资料文件，都打印出来，放孩子书桌让孩子看。在抽空找孩子谈心，这个谈心要很诚恳、有理有据，先问孩子，是否看了资料，有何想法？
孩子会分享，他在玩游戏过程中享受到的乐趣与各种好玩的想法，家长听后，不要直接反驳，而是需要认同他的想法，语重心长地和他聊天：网络游戏， 的确因其丰富性、开放性、虚拟性、互动性等，让人产生了极大的吸引力。但是网络游戏，就如硬币有两面一样，我们要学会如何“去其糟粕,取其精华” 。
在这个聊天过程中，要注意观察和理解孩子的想法， 一定要坚持说理，对他动之以情，晓之以理，关心爱护孩子，多了解他心里想什么，让他明白父母是非常爱他的。
跟他分析，沉溺在网络游戏中的危害，比如导致自控能力差、时间观念薄弱、休息不好，由此导致厌学、逃学、学习成绩下降等情况。并及时询问他的想法，尽量父母与孩子能达成共识，能认识到沉迷游戏的危害。
- 2. 父母多关心，同时对他的行为加以约束。
孩子玩网络游戏容易上瘾，上瘾程度越严重戒掉难度越高，最有效的方法就是在家长与孩子之间搭起一座沟通心灵的桥梁，让孩子倾吐自己的心声。家长要多和孩子一起生活游玩，让他感到有父母的关爱。 父母要让孩子明白，生活中的娱乐方式不只有网络游戏这一种，要引导他们把充沛的精力用在其他方面，如读书、和小伙伴做游戏、体育运动等。
至于戒掉游戏瘾，家长也不要一下子给孩子全部断掉了，需要循序渐进，比如慢慢减少时间，或者家长也可以跟孩子共同制定出一个具体方案来，来约束孩子的行为，毕竟孩子小自制力有限，需要家长的帮助。每天约定多少时间，一到点要求孩子立刻停止游戏。
当然，为了照顾突然中止游戏所造成的意犹未尽，同时也为了体现父母的“通情达理”，最多允许延长 3 分钟。如果违反约定，应有适当的惩罚措施。
家长一定要明白，这时候的孩子，他们最需要的是关心和帮助，绝对不能再给他们施加压力。他们需要理解和帮助、还有信任。
- 3. 培养孩子多方面的兴趣爱好 。
家长要多让孩子参加课外活动，要发展孩子多方面的兴趣爱好，尤其是运动量大的户外活动项目，使他们有发泄多余精力的合理渠道，同时，在课外活动中，孩子也会认识新的朋友，他们会有自己的生活圈子，这样，将孩子慢慢从电脑游戏中解放出来。
同时，家长在这个过程中，对于孩子完成某些成就，家长可以给奖励，比如如果一周内没有玩网络游戏，孩子可以选择自己喜欢的方式，给他盖章，达到一定数量后跟父母要奖励。这是对孩子自我强化习惯的鼓励。
小结
孩子的游戏成瘾，由于孩子的意志力薄弱，所以对于一个不良行为的孩子生，他的转变过程可能是一个 一个痛苦而漫长的过程，不能急躁，要允许反复，耐心等待他的转变。
任何事物都具有两面性，网络也不例外。网络是一把双刃剑，对于家长而言，需要思考如何利用网络为将孩子走进了网络，又从网络中走出来。
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