NBA有过“四大中锋”时代，在《灌篮高手》中亦有着“神奈川四大中锋”的传说。
所谓“神奈川四大中锋”，指的是湘北的赤木刚宪、陵南的鱼住纯、海南的高砂一马，以及翔阳的花形透。
在高大中锋大行其道的《灌篮高手》世界中，他们几乎都是球队中极其重要的球员，有的甚至成为了绝对核心。
《灌篮高手》的作者井上雄彦曾经给出神奈川县的一队和二队，两队的首发中锋分别是赤木刚宪和鱼住纯，这似乎也表明了作者的态度，在他看来神奈川最强的两名中锋，就是赤木和鱼住两人。
不过，花形透和高砂一马也不是泛泛之辈，能够成为神奈川县数一数二球队的当家中锋，自然也有自己的独到之处。
下面，本人就对“神奈川四大中锋”进行一个排名。俗话说，各花入各眼。大家一定也有不同的看法，欢迎讨论且轻喷。
赤木刚宪
赤木刚宪在全国大赛之前，一直是中锋的代表人物，他身材高大、基本功扎实、内线脚步灵活，并且拥有出众的补防意识和篮板球技术，在关键时刻的“大猩猩灌篮”也能给队友打入一记强心针。
他不但在场上带领着队友，在场下也是绝对的领袖。努力、坚持是他的代名词，还负责了训练队友的任务——要知道，樱木花内线技巧，几乎都是赤木传授的，说他是湘北的灵魂一点也不为过。
不过，赤木也不是毫无缺点，由于缺乏大赛经验，他经常会在逆境中走神或急躁，与其支柱形象相去甚远，进攻手段过于单一，投射范围不足等缺点也在参加全国大赛后被无限放大，要不是有樱木、鱼住等人的鼓励，赤木在与山王一战中几乎就要丧失所有自信心了。
评价：A。赤木的能力足以成为任何一支球队的首选中锋，他的意志力和对篮球的热爱，能够弥补他在技术上的诸多不足，如果能够经常参加大赛和拥有优秀队友的话，假以时日一定能够成为日本国内数一数二的中锋。
鱼住纯
鱼住刚露面时就展现了极大的压迫感，身高202CM，体重90KG，是神奈川所有高中篮球运动员中最高大的。他在比赛中表现出强烈的身体对抗，完美诠释了陵南的口号“勇猛果敢”。
他是一名非常典型的守强攻弱中锋，能够凭借身体的巨大优势在篮下予取予求，可以说是陵南的铁闸，甚至樱木到了全国大赛，想起鱼住在篮下表现出的威慑力，还是感到印象深刻。
鱼住的缺点也非常明显，进攻能力非常欠缺，防守风格过于粗暴。同时球商非常感人，身为队长却在场上表现出极不成熟的一面，被对手稍微影响一下居然会头脑发热以致五犯离场。
评价：B。陵南的战术非常注重纪律性和执行力，显然鱼住非常适合这种球队风格。他并不能成为独当一面的中锋，但巨大的身躯却可以成为队友们的依靠，他在全国大赛激励赤木的话中，也贯彻了“成为配角”的定位思想。
花形透
花形与赤木、鱼住这些猛男中锋不同，他是以技术流的柔性中锋闻名于世。无论是后仰跳投、还是各种进攻技巧，都展现着他极其潇洒的一面。虽然身体略显单薄，但机动性很强。
藤真不在的时候，他就是球队的王牌。除了能够成为领导者之外，还能用丰富的经验策应队友们的进攻，还能在逆境中稳定球队情绪，重新发起新一轮的攻势。是翔阳实际上的队长。
但他的防守略显失望，几乎很少见到其有过什么出色的防守。正如上文所说，他的身体无法与赤木、鱼住等人相比，当面对樱木等这样的怪物时，只能采取制造犯规的战术扼制住了。
评价：B。虽然在当时看起来并不是主流的中锋类型，但也有自己的鲜明特色。从他并不多的表现上来看，综合能力似乎可与鱼住分庭抗礼，实力是不容小觑。
高砂一马
神奈川王者球队海南的当家中锋，但比起帝王牧、阿神，甚至清田猴子，存在感就有点儿低了，说实话他的表现也只能称得上中规中矩，并没有多少出彩的地方。
但他的球商却非常不错，除了能够很好地成为一名辅助者之外，还能根据场上形势的变化相应作出选择，县预赛迫使鱼住犯规离场的手段可以看出他的洞察力。
虽然说高砂并没有什么出彩的地方，但也没有明显的缺点。非要说的话，他在场上的斗志并不是那么强烈，身为中锋面对对手没有一股决战的气势。
评价：B-。超级强队的中锋，经验丰富、中规中矩的球员。没有惹人眼前一亮的表现，但也没有明显的短板。
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朋友们，你们认为这四位谁才是神奈川最强的中锋呢？