轻松自驾318,10天9晚西藏深度游,不赶路不高反的完美行程

为您规划一个为期10天9晚,沿着G318川藏南线(部分路段)的自驾西藏行程。这个行程重点在于"休闲、体验和适应",尽量避开高海拔地区,减少高反风险,同时又能领略G318的部分精华风光。
"核心原则:"
1. "不赶路:" 每天行驶里程控制在300公里以内,保证充足的时间休息和适应。 2. "不高反:" 从低海拔开始,逐步适应,避免快速爬升,预留适应时间,关注身体状况。 3. "体验为主:" 深入沿途城镇,品尝当地美食,感受人文风情。 4. "G318精华:" 覆盖部分标志性路段,如康定、新都桥、海螺沟、理塘、巴塘等。
"行程概览:"
"总里程:" 预计2500-3000公里 (平均每天250-300公里) "海拔:" 起始海拔约2600米(康定),最高海拔约4120米(海螺沟),返回成都约500米。 "住宿:" 以星级酒店或特色民宿为主,部分路段条件一般。 "难度:" ★★☆☆☆ (休闲体验型,需注意适应)
"详细行程安排:"
"Day 1: 成都 → 康定 (

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如果这辈子你只去一次西藏,还想开自己的车去,那么这份10天9晚的详细自驾攻略给到你,跟着这个行程走,定会让你不虚此行,记得看到最后。

·第一天成都到康定260公里,开车大约4个小时,中途经过雅安0公里自驾大本营,然后去熊猫主题的天全服务区拍照打卡。接着到了泸定县,可以游览小学课本上的飞夺泸定桥,晚上就住在康定,这里海拔2395米,不会高反,晚上还可以欣赏康定的夜景。

·第二天康定到雅江150公里,途中会翻越藏汉文化分界线的折多山,这里海拔4000多米,不要停留太久,再经摄影家的天堂新都桥,晚上就住在雅江,海拔2530米,不会高反。

·第三天雅江到巴塘300公里,从雅江出发开始爬山,首先经过蜿蜒曲折的天路十八弯,到了观景台可以下车打卡拍照。随后到了理塘县城,可以吃个午饭,这里4000多米的海拔,不建议住宿。然后从理塘过来,经过毛垭大草原,七八月的草原还是很漂亮的,值得游玩。再经过高原明珠姊妹湖,晚上住在巴塘,海拔2580米,不会高反。

·第四天巴塘到如美150公里,中间过了金沙江大桥,就正式进入西藏境内了。今天景点不多,比较轻松,晚上住在如美,海拔2600米。

·第五天如美到八宿300公里,中途要翻越海拔5130米的东达山,简单打卡后赶紧下山,避免高反。随后经过怒江72拐,怒江大桥,这一段是川藏线比较难走的一段路,也经常容易堵车,所以要做好心理准备。

·第六天八宿到波密220公里,中途会经过路边免费景点然乌湖,其实冬天的然乌湖比较漂亮,其他季节就比较一般。继续向南,可以去米堆冰川或者来古冰川,晚上入住波密。

·第七天波密到林芝220公里,经过通麦特大桥后,就来到了有西藏小瑞士之称的鲁朗,可以品尝下这里的特色美食石锅鸡。继续出发来到色季拉山,如果你运气好,可以看到十人九不遇的南迦巴瓦峰,打卡下山后晚上就住在林芝。

·第八天林芝到拉萨390公里,沿着不收费的林拉高速一路直达圣城拉萨,到了拉萨可以吃顿藏餐,顺便看看拉萨的夜景。

·第九天拉萨出发,往南可以去西藏三大圣湖之一的羊湖,往北就可以去到圣湖之首的纳木措,两个湖都非常漂亮,时间充足建议都可以去一趟。

·第十天就是拉萨一日游,上午参观布达拉宫,下午游览八廓街和大昭寺,有兴趣还可以拍一套藏服写真,结束此次美妙的西藏自驾之旅。

我们每周都在进藏,如果你不想做攻略又担心安全,也可以选择跟我们一起出发,让你省时省力的同时还能玩的更加开心。

发布于 2025-08-22 02:13
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