羊刀炖秘制佳肴,传统炖煮艺术的鲜美呈现
羊刀炖是一道传统的中式炖菜,主要原料是羊肉和刀豆。这道菜以刀豆命名,是因为刀豆的形状像一把刀,因此得名“羊刀炖”。以下是一种常见的羊刀炖的做法:
【材料】
- 羊肉500克
- 刀豆200克
- 姜适量
- 葱适量
- 料酒适量
- 食盐适量
- 胡椒粉适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 鸡精或味精适量
【做法】
1. 将羊肉洗净,切成块状;刀豆洗净,切成段;姜切片,葱切段。
2. 锅中加水,放入羊肉块,加入姜片和料酒,焯水去血沫,捞出洗净。
3. 另起锅,加入适量清水,放入羊肉块、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽,大火烧开后转小火炖煮1小时。
4. 将炖好的羊肉捞出,放入炖盅中。
5. 将炖盅放入蒸锅中,继续蒸煮30分钟。
6. 在蒸煮的过程中,将刀豆焯水去涩味,捞出备用。
7. 蒸煮完成后,将刀豆放入炖盅中,加入适量的食盐和胡椒粉调味。
8. 最后,加入鸡精或味精提鲜,即可出锅。
羊刀炖是一道营养丰富、口感鲜美的
相关阅读延伸:羊刀炖
01
梁运通为市文体广电旅游局干部职工宣讲党的十九届五中全会精神
省上奖励!庆阳名片“亮相”央视一个月
甘肃省文旅厅二级巡视员孟兆辉一行来庆阳督查
《庆阳市全域旅游发展规划》大纲征求意见会议召开
宁州赏花指南丨待到春花浪漫时 邀您宁州来打卡
陇电入鲁,庆阳不仅有能源资源,还有……
从南佐遗址看甘肃在中华文明史上的地位
一岁初始,予你庆阳四季
梁运通为市文体广电旅游局干部职工宣讲党的十九届五中全会精神
省上奖励!庆阳名片“亮相”央视一个月
甘肃省文旅厅二级巡视员孟兆辉一行来庆阳督查
《庆阳市全域旅游发展规划》大纲征求意见会议召开
宁州赏花指南丨待到春花浪漫时 邀您宁州来打卡
陇电入鲁,庆阳不仅有能源资源,还有……
从南佐遗址看甘肃在中华文明史上的地位
一岁初始,予你庆阳四季
1